ライフスタイルについての記事
もしかして五十肩？治療方法など詳しく教えます！
中高年になると増えて来る五十肩。何もしていなくても肩が痛い、腕が上がら ...
つらい寝違え。病院で実践されてる治療法を見てみよう！
イタタタ！気持ちいい朝の目覚めのはずが一転、寝違えのせいで台無しになっ ...
首痛い？首筋、首の付け根などの症状を治すには？
首の痛みは体の構造からくる 首の骨（頸椎）は重さが約6～8kgある頭を ...
その慢性的な背中のしびれ、原因は何？
背中の痛みやしびれ、それは私たちにとって身近な症状です。しかし、慢性化 ...
妊婦さんの座骨神経痛に効く！症状の緩和方法
座骨神経痛になる人は主に２０代や３０代、高齢者の方が腰椎椎間板ヘルニア ...
体脂肪率計と体重計で正しく体脂肪率を測る
体脂肪計って、体重計と何が違うの？体脂肪率とは？ 体脂肪/体重 ＝ 体 ...
坐骨神経痛に効くツボはこれ！
坐骨神経痛とは？ 坐骨神経痛とは、主に下半身のお尻から下にかけてしびれ ...
坐骨神経痛の予防に！正しい座り方を覚えよう
坐骨神経痛にならないためには正しい姿勢を保つことが最も重要 現代ではパ ...
坐骨神経痛の治し方
坐骨神経痛の予防や症状の慢性期の面では日頃の筋肉トレーニングが重要にな ...
禁煙のきっかけには電子タバコがおすすめ！
電子タバコとは？ 電子タバコとは、煙の代わりに水蒸気を吸うことのできる ...